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Afin de garder la forme et régulièrement pendant la période de confinement, Metz Judo va organiser des lives visibles dans son groupe Facebook Fans de Metz Judo.
Vous y trouverez également des vidéos d'exercice à faire chez vous. En premier, le "bring sally up challenge" présenté par Manue.
Des challenges seront organisés : filmez-vous ou photographiez-vous pendant les exercices, puis postez votre vidéo ou votre photo en commentaire sous la vidéo regardée. Les 5 plus assidus seront récompensés !
Pour garder la confidentialité de vos photos et de vos vidéos, le groupe "Fans de Metz Judo" a été passé en mode privé. Pensez-donc à demander votre adhésion au groupe pour pouvoir voir les vidéos.
Les dates des lives sont disponibles sur cette page.
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